Sahuru Atlamayın!
Ramazan Ayı beslenme düzenindeki değişiklikleri de beraberinde getirdi. Uzman Diyetisyen Yeşim Nurdan Özkorucuklu, bu dönemde beslenme alışkanlıklarının korunması gerektiğini, özellikle besin ve enerji ihtiyacının dengeli bir şekilde karşılanmasının Ramazan ayının sağlıklı bir şekilde geçirilmesine katkı sağlayacağını belirtiyor.